V sobotu 3.10.2015 se pod hlavičkou České federace wushu a Školy bojových umění Oheň a Voda uskutečnilo soustředění taijiquan. Bylo určeno nejen závodníkům, jenž se pravidelně účastní soutěží v ČR, ale i jejich trenérům a v neposlední řadě i rozhodčím. Účast na tomto soustředění je jednou z podmínek pro zařazení jednotlivce do širšího okruhu reprezentace pro následující rok.
Cílem soustředění bylo probrat některé náročnější prvky v sestavách, naznačit provedení hojně se vyskytujících pohybů a vyzdvihnout některá zákoutí pravidel Evropské a Mezinárodní federace wushu (EWUF a IWUF) vztahujících se ke kategoriím taijiquan. Zároveň byl v průběhu tréninku kladen
důraz na různé průpravné cviky pro jednotlivé těžší povinné i nepovinné prvky, které bývají kritickými místy především na soutěžích, kdy se kromě nervového vypětí soutěžící musí poprat i se závodním kobercem, na který z domova nejsou příliš zvyklí.
Soustředění jsme zahájili jednou sestavou 74 forem na zahřátí, následovalo pečlivé protažení, poté kopy, podmety a údery. V sekci více zaměřené na taiiji nemohlo chybět procvičení některých těžších prvků, které jsou součástí soutěžních sestav a upozornění na způsob, jakým se nyní cvičí na závodech v Číně. Následovalo cvičení pěstních soutěžních sestav s několika obecnými pokyny, trénink pozdravu při nástupu na koberec a po ukončení sestavy. Na závěr tréninku jsme zařadili ještě několik posilovacích cviků na nohy, jenž musí být pro cvičení taijiquan výrazně posíleny.
Úvodní část, zaměřenou na kopy a údery vedl Martin Lachman, část zaměřenou na samotné taijiquan vedla Martina Slabá.
Co vše jsme v průběhu soustředění stihli můžete detailněji prozkoumat na FB České federace wushu, kam budou postupně přidány fotografie z dopolední akce.
Soustředění se zúčastnily celkem čtyři školy taijiquan:
Tai-chi Praha
Kungfu škola Petry Lorencové
Taiji Akademie Jablonec
Škola bojových umění Oheň a Voda v Berouně
Všem zúčastněným školám i jednotlivcům moc děkujeme za účast a těšíme se na další soustředění.
Děkujeme České federaci wushu za podporu a Centru tance za pronájem prostor.
