Taiji quan Taiji quan je tradiční čínské bojové umění, které se v současnosti dostává do povědomí mnoha lidí zejména pro své pozitivní účinky na zdraví a duševní rovnováhu. Taiji je v těsném sepětí s čínskou filosofií, zejména pak s taoistickým vnímáním světa. Pro lepší porozumění taiji je dobré znát i filosofii a podmínky, ze kterých […]
SANDA
SANDA neboli novodobý čínský název SANSHOU (čti Sanšo), znamená doslova v překladu dvě části. První část SAN znamená „volnost“, druhá DA označuje „ruce“. SANSHOU je pak synonymum ke slovu SANDA, kde SHOU je výraz pro „úder“ a „útok“. Ať použijeme slovo SANSHOU nebo starší výraz SANDA, v obou případech to znamená, že mluvíme o účinné […]
TUISHOU
Tuishou (čti „tuišou“) Tuishou, v angl. překladu „tlačící ruce“- push- hands, je staré bojové čínské umění vycházející z prvků taichi, kde dvojice pracují na vzájemné koncentraci, síle a pozornosti. Cvičení tuishou pochází z tradičních sestav taichi popsaných zhruba v 17.století, a tvoří základy technik pro dnešní judo, sumo a wrestling. Základem cvičení tuishou je důkladná znalost principů taichi. […]
